Combien de temps les chats passent-ils à dormir ?

Lorsqu’il s’agit de dormir, les chats sont de véritables experts ! Ayant souvent la capacité de faire la sieste n’importe où et dans n’importe quelle position, les chats sont réputés pour leur amour du sommeil.

Mais pourquoi les chats dorment-ils autant ? Et de combien d’heures de sommeil par jour ont-ils réellement besoin ? Nous avons découvert toutes les informations dont vous avez besoin afin de mieux comprendre les nombreux petits sommes de votre félin !

Pourquoi les chats dorment-ils autant ?

Il existe beaucoup d’explications différentes pour lesquelles les animaux, qu’ils soient à 2 ou à 4 pattes, passent autant de temps à dormir. En ce qui concerne les chats, la meilleure façon de comprendre leur sommeil est de comprendre leur biologie.

Par nature, les chats sont des prédateurs et sont programmés pour traquer leurs proies. Afin de pouvoir bondir rapidement et mettre la patte sur leur nourriture, ils ont besoin d’un regain d’énergie pour être toujours capables de réagir. Par conséquent, leur corps recherche naturellement des périodes de sommeil rapides, et souvent courtes, afin de recharger ses batteries.

Si la plupart des félins passent la majeure partie de leur journée dans un état de somnolence, seuls 25 % de cette période correspondent à un état de sommeil profond. Les autres 75 % du temps, ils sont dans un état de repos léger, qui correspond à la fameuse « sieste du chat ». Mais comment savoir dans quel état de sommeil se trouve votre chat ? La prochaine fois que votre animal est en train de roupiller, observez si ses oreilles bougent. Si vous apercevez des mouvements, cela signifie que votre chat est probablement dans un état de repos, mais pas de sommeil profond. Vous pouvez retirer un chat de la nature, mais vous ne pouvez pas retirer l’instinct sauvage qui sommeille en luil !

Ainsi, même si les chats semblent se reposer énormément, ils ne dorment généralement pas d’une seule traite. Au lieu de cela, ils optent naturellement pour de courtes pauses de 30 à 100 minutes où ils reposent leur esprit et leur corps jusqu’à leur prochain regain d’énergie !

Combien d’heures les chats passent-ils à dormir ?

En moyenne, la plupart des chats adultes dorment entre 13 et 16 heures par jour. Certains ne dorment que 10 heures, d’autres 20 heures. Bien que l’âge, la santé et le tempérament soient des facteurs clés dans les habitudes de sommeil des chats, la plupart des propriétaires de chats vous diront que leurs animaux dorment tout au long de la journée. Et souvent, la nuit aussi !

Le sommeil des chatons

Les chatons sont des petites boules de poils qui dorment en moyenne davantage que les chats adultes. Mais pourquoi ont-ils besoin d’autant de sommeil ? Les chatons, comme les bébés humains, grandissent et apprennent à un rythme exponentiel au cours des premières étapes de leur vie. Avec un rapport d’informations aussi rapide, le sommeil constitue une partie essentielle de leur développement, car il est indispensable pour les aider à traiter ces nouvelles informations et à se développer. En moyenne, la plupart des chatons peuvent dormir 16 à 20 heures par jour, ce qui est tout à fait normal !
Sachez simplement que chaque sieste de votre chaton sera suivie d’une multitudes de moments de jeu !

Le sommeil des chats adultes

Lorsque votre chaton aura atteint sa maturité, c’est-à-dire autour de l’âge de 18 mois, il aura établi un planning de sommeil plus régulier. La plupart des chats adultes peuvent dormir entre 12 et 20 heures par jour, avec des siestes courtes et abrégées tout au long de la journée. À l’état sauvage, les chats ont tendance à dormir pendant la journée et à chasser pendant la nuit. Toutefois, à mesure que l’homme a domestiqué nos amis félins, ils se sont adaptés et ont appris à adopter de nouvelles habitudes de sommeil. Ainsi, même si vous avez un chat qui aime jouer pendant la nuit, la majorité des chats adultes partagent leur sommeil de manière égale entre le jour et la nuit.

Le sommeil des chats âgés

Tout comme les humains, les chats ont tendance à dormir plus longtemps au fur et à mesure qu’ils vieillissent. Leur corps et leur métabolisme ralentissent, nécessitant moins de débordements d’énergie. Selon la race, les chats sont considérés comme « âgés » lorsqu’ils atteignent à peu près l’âge de 12-14 ans. À ce stade de leur vie, ils peuvent dormir jusqu’à 20 heures par période de 24 heures, ce qui est, encore une fois, parfaitement normal ! Cependant, si vous remarquez un changement dans le comportement de votre chat âgé pendant son sommeil, comme un malaise ou des mouvements inhabituels, consultez votre vétérinaire pour vous assurer que tout est normal.

Quelles sont les races de chats qui aiment le plus dormir ?

Si vous cherchez un chat qui aime se prélasser sur vos genoux en regardant Netflix toute la journée, vous avez de la chance ! Car même si tous les chats adorent dormir, certains se délectent plus que d’autres de la douceur du sommeil. Jetons un coup d’œil aux races qui aiment le plus dormir :

Ragdoll : Entre jouer avec de l’herbe à chat ou se détendre en faisant une petite sieste, le Ragdoll choisira toujours la seconde option ! Ce professionnel de la sieste facile à vivre et également très affectueux est capable de s’endormir dans n’importe quelle position ! Il est d’ailleurs réputé pour s’endormir dans vos bras lorsque vous le portez.

Maine Coon : Surnommé aussi le « gentil géant », le Maine Coon est le compagnon idéal si vous voulez avoir des câlins ! Bien qu’il soit grand et long, ce type de chat adore les séances de caresses et sera heureux de vous tenir chaud sur le canapé, de jour comme de nuit !

Persan bicolore : Qu’est-ce qui a de longs poils et pourrait passer toute sa journée à dormir ? Le chat Persan ! Si le sommeil était un sport olympique, le Persan remporterait à coup sûr la médaille d’or ! Ce chat est un véritable expert de la détente, alors si vous voulez avoir un compagnon de sommeil, ne cherchez pas plus loin.

Rappelez-vous que vous devrez énormément faire jouer ces races de chats ! Certes, le sommeil est bénéfique pour leur santé, mais l’excès d’une seule chose n’est jamais bon, alors veillez à ce qu’ils restent bien actifs lorsqu’ils sont éveillés !

Les impacts sur le sommeil d’un chat et comment favoriser de meilleures habitudes

La plupart des animaux domestiques adoptent les habitudes de sommeil et d’éveil de leur maître au fil du temps. Et les chats ne font pas exception ! Bien qu’ils dorment davantage que les humains, ils peuvent tous être tout aussi affectés que nous par des influences extérieures. Nous avons établi une liste de certains facteurs susceptibles d’impacter le sommeil de votre animal et vous proposons quelques astuces pour mettre en place un meilleur environnement de sommeil.

Le bon panier pour votre chat

Il peut parfois sembler difficile, voire impossible, de trouver un panier adapté aux besoins de votre animal. Les paniers inconfortables et sans soutien donnent souvent lieu à des nuits compliquées, tant pour vous que pour votre félin, qui finit généralement par s’installer sur votre lit. Rassurez-vous, les concepteurs de produits Omlet ont trouvé la solution. Découvrez le luxueux panier pour chat Maya Donut, qui offrira un confort optimal à votre animal pour chacune de ses siestes. Grâce à un bon soutien et à un rembourrage profond, ce lit de première classe apaisera même les animaux les plus anxieux. Fabriqué en fausse peau de fourrure, il est d’une douceur irrésistible pour tous les chats. Et grâce à ses performances optimales, vous pourrez dormir sur vos deux oreilles pendant que votre chat profitera de son panier de rêve.

La lumière

Qu’elle soit artificielle ou naturelle, évitez qu’il y ait trop de lumière pour votre chat. À l’état sauvage, les chats recherchent des zones couvertes, semblables à des tanières, pour faire des petits sommes. Ils conservent ce trait inné, même lorsqu’ils sont domestiqués. Il est donc essentiel pour le sommeil de votre chat qu’il dispose d’un environnement plus sombre.

Tout comme nous ne pouvons pas dormir avec toutes les lumières allumées ou lorsque le soleil est à son zénith, nos chats ont du mal à supporter les fortes lumières pour se reposer. Essayez donc de faire en sorte qu’ils disposent d’un espace dans votre maison où ils pourront s’installer pour dormir sans être perturbés par la luminosité. La niche d’intérieur pour chat Maya d’Omlet constitute l’option idéale car elle offre à votre chat le sanctuaire isolé dont il a besoin !

Des propriétaires actifs

Tel père, tel fils ! Ou dans votre cas, tel maître, tel chat ! Même si les chats sont des animaux solitaires qui peuvent facilement profiter de la vie sans l’aide de personne, ils ne peuvent pas s’empêcher d’être influencés par le mode de vie de leurs propriétaires. Ces dernières années, les gens ont modifié leurs habitudes de travail afin de passer plus de temps à la maison, et cela a été parfaitement ressenti par nos amis félins.

La plupart des chats peuvent dormir n’importe où, à n’importe quelle heure. Toutefois, si vous, leur propriétaire, vous déplacez constamment dans la maison et faites des bruits perturbateurs, vous affecterez le sommeil de votre chat.
Alors, même si vous ne pouvez pas modifier vos habitudes, vous pouvez aider à adapter celles de votre animal en lui offrant d’autres coins et endroits où il pourra trouver de la tranquillité. Vous pouvez personnaliser l’arbre à chat d’intérieur Freestyle pour y incorporer des accessoires dédiés au sommeil de votre chat !

Modifier le régime alimentaire

Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une nuit de sommeil agitée après avoir mangé un gros repas gras pour le dîner ? Les chats peuvent ressentir la même chose lorsque leur alimentation est modifiée ou réadaptée. Lorsque nous commençons à nous sentir paresseux ou que nous avons l’impression de prendre du poids, nous avons tendance à réduire notre quantité de nourriture. Et trop souvent, les propriétaires d’animaux de compagnie font la même erreur avec leurs chats. Ils pensent que parce que leur chat dort toute la journée, il ne peut probablement pas brûler toute la nourriture qu’il a mangé. Alors peut-être qu’une réduction de sa quantité de nourriture serait une bonne idée ? C’est faux !

Une réduction rapide de la consommation de nourriture de votre chat aura même un impact négatif sur son sommeil. Avant de modifier le régime alimentaire de votre animal, consultez toujours votre vétérinaire. Et peu importe la quantité de nourriture que vous donnez à votre chat, assurez-vous qu’il dispose d’une gamelle propre et solide.

Les chats nous rappellent ce qui compte vraiment dans la vie ! Ils passent généralement leur journée sans se soucier des petites choses et en savourant chaque petit moment de joie. Alors, la prochaine fois que votre chat sera vautré sur le canapé pour profiter d’une énième sieste, essayez d’apprécier sa douceur de vivre. Prenez une couverture, blottissez-vous contre lui et profitez d’une sieste à ses côtés !

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