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Les bonnes résolutions de 2019 pour vous et vos animaux

Janvier, c’est le mois des bonnes résolutions, le moment de l’année où on se fixe tous des objectifs. Si vous êtes à court d’idée, voici quelques suggestions de bonnes résolutions pour vous et vos animaux !

Garder la ligne
Finies, les petites promenades de dix minutes après le repas du soir ! 2019, c’est la santé, pour vous et votre chien : vous allez récolter les fruits de vos efforts. En faisant une promenade d’une demi-heure avec votre chien, vous brûlez entre 100 et 200 calories.

S’essayer à de nouvelles activités avec vos animaux de compagnie
Que ce soit l’escalade, le canoë, les activités aquatiques ou passer du temps avec vos animaux pendant leurs cours d’éducation, vous trouverez facilement une nouvelle activité à partager avec eux. Une excellente occasion de brûler des calories ! Une promenade de 30 minutes sur la plage vous fait perdre environ 150 calories ; comptez 220 pour une demi-heure de randonnée.

Rallonger les moments de jeu quotidiens
Les chiens raffolent des jeux et les chats adorent courir après un jouet : idéal pour les faire se dépenser tout en s’amusant ! Cette année, passez plus de temps à jouer avec vos animaux. Vingt minutes de tire à la corde avec votre chien vous feront brûler 50 calories.

Toiletter-les tous les jours
En brossant vos animaux après avoir fait de l’exercice, vous retirez les poils qui sont resté accrochés dans la fourrure, ce qui évite de les retrouver sous vos meubles ou sur vos vêtements par la suite. Cela permet également de mieux répartir le sébum sur les poils pour que le pelage soit beau et bien luisant. De plus, le toilettage d’un chien de taille moyenne peut vous faire brûler 200 calories.

Leur apprendre de nouveaux tours (surtout pour les vieux chiens)
Des études montrent que la stimulation intellectuelle peut réduire la détérioration cognitive des animaux les plus âgés. Maintenir le cerveau en éveil peut aider votre chien à rester en bonne santé.

Être à jour surnles coordonnées
Beaucoup de choses peuvent changer en un an : un déménagement, un changement de numéro de téléphone… Et souvent les informations relatives à nos animaux ne sont pas correctes. N’attendez plus, mettez leurs puces à jour !

Faire de nouvelles rencontres
Allez vous promener dans le parc le plus proche et discutez avec d’autres propriétaires de chien – rien de plus facile !

Manger équilibré
Ayez une bonne hygiène de vie et limitez les friandises, que ce soit pour vous ou pour vos animaux.

Et le plus important : amusez-vous avec eux !

Sources : BravoTv, Petmd, PetSit

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